ココナッツオイルでうがい!簡易的でも効果あり?3日で歯肉炎の出血が止まる!

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ココナッツオイル

ココナッツオイルでうがい オイルプリング

すごいかも!
3日目になるのですが、気になっていた歯肉炎の炎症部分がキレイなピンクになって血も止まってました。

正しいやり方は、大さじ1くらいを口に入れて15分~20分。

しかし、実際にやってみると唾液がどんどん溜まってしまって、こんなに長時間のうがいは難しくてギブアップしました。

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ココナッツオイルでうがい~簡易的な方法~

少しでも効果があればと工夫して、なんとかできたのがこのやり方です。

ココナッツオイルをちょっと含んで3分~5分がんばって、唾液がたまってしまうので、一度出して一旦終了。
またココナッツオイルを含んで3~5分という感じで3セット。

全部で15分になるようにうがいしてみました。

正しくできないから効果も期待していなかったのですが、歯肉炎の炎症が取れてびっくりです。

 

ココナッツオイルには、いろんな使い方があるけれど、

これは、もしかしたら一番すごい効果があるのかもしれません。

ココナッツオイルでうがい!オイルプリング!

 

オイルプリングの効果や起源などを知りたい方はこちらの記事をどうぞ。

 
虫歯のできやすい子供にもやってみて欲しい!

でも、面倒がっていやがるだろうな~。きっと。

 

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