ニキビにココナッツオイル！肌や髪のケアにもココナッツオイルは使える
息子のニキビが大きくなって痛そう！
思春期で皮脂分泌が活発なのに、手入れを面倒がってあまりしないから鼻の頭が赤くなってる。
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『ココナツオイルバイブル２』
このクロワッサン特別編集版では、肌に直接塗る効果についても書かれていたので、ものは試し。
クロワッサン特別編集 ココナッツオイル・バイブル2 (マガジンハウスムック)
ココナッツオイルは、バリでは食用のほかにも、肌や髪のケアに使われていた歴史があり、ココナッツオイルとハーブの自然の恵みと癒しの力を取り入れているようです。
もしかしたらニキビに直接ぬったら効果あるかも。塗ったのはほんの少しだけ。
腫れがひいて小さくなってきました。
これは、効果あり?
こちらも本でも、食用以外の使い方以外を紹介するパートがあります。
入浴剤やマッサージなどの用途です。
認知症を防ぐ、やせる、美肌になる『ココナッツオイル氷』
ココナッツオイル氷 (主婦の友ヒットシリーズ しあわせMOOK)
ココナッツオイル使いきり辞典というパートでは
- ココナッツオイルコーヒー
- ココナッツオイルヨーグルト
- ココナッツオイルチョコ
- ココナッツオイル入浴剤
- ココナッツオイル肩ほぐし
- 足裏ココナッツオイル
- ココナッツオイルうがい
- ココナッツオイルシャンプー
こんなにたくさんの使用方法が紹介されています。この本は薄い本なんですが、使い方のバリエーションはなかなかのものです。どれも手軽に試せるものばかり。
ココナッツオイルチョコとココナッツオイルうがいは試し済み。
どちらもおすすめの使用方法です。
ココナッツオイル氷はこれから寒くなってくるので、どうしても食べずらくなってきます。そこで、ココナッツオイル氷フルーツバージョン！
ココナッツオイル氷の材料にいちごとバナナを加えたフルーツデザートのようなココナッツオイル氷です。
いちごが手に入ったら、一度作ってみようと思います。暖かい部屋でデザート感覚でココナッツオイル氷フルーツバージョンを頂くのもいいわ～。
作ったらまた紹介しようと思います。
その後、フルーツバージョンを作りました！
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我が家で使っているココナッツオイルはこれ！
香りのない精製タイプです。香りがないので普段の料理に使っても大丈夫！お値段もお手ごろです。化学溶剤不使用なので安心です。
＊ココナッツオイル氷の材料にぴったり！
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