ニキビにココナッツオイル!肌や髪のケアにもココナッツオイルは使える

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ココナッツオイル

息子のニキビが大きくなって痛そう!

思春期で皮脂分泌が活発なのに、手入れを面倒がってあまりしないから鼻の頭が赤くなってる。


 
『ココナツオイルバイブル2』

このクロワッサン特別編集版では、肌に直接塗る効果についても書かれていたので、ものは試し。

クロワッサン特別編集 ココナッツオイル・バイブル2 (マガジンハウスムック)

ココナッツオイルは、バリでは食用のほかにも、肌や髪のケアに使われていた歴史があり、ココナッツオイルとハーブの自然の恵みと癒しの力を取り入れているようです。

 

もしかしたらニキビに直接ぬったら効果あるかも。塗ったのはほんの少しだけ。

腫れがひいて小さくなってきました。

これは、効果あり?

 

こちらも本でも、食用以外の使い方以外を紹介するパートがあります。
入浴剤やマッサージなどの用途です。

認知症を防ぐ、やせる、美肌になる『ココナッツオイル氷』


ココナッツオイル氷 (主婦の友ヒットシリーズ しあわせMOOK)
ココナッツオイル使いきり辞典というパートでは

  • ココナッツオイルコーヒー
  • ココナッツオイルヨーグルト
  • ココナッツオイルチョコ
  • ココナッツオイル入浴剤
  • ココナッツオイル肩ほぐし
  • 足裏ココナッツオイル
  • ココナッツオイルうがい
  • ココナッツオイルシャンプー

こんなにたくさんの使用方法が紹介されています。この本は薄い本なんですが、使い方のバリエーションはなかなかのものです。どれも手軽に試せるものばかり。

ココナッツオイルチョコとココナッツオイルうがいは試し済み。
どちらもおすすめの使用方法です。

ココナッツオイル氷はこれから寒くなってくるので、どうしても食べずらくなってきます。そこで、ココナッツオイル氷フルーツバージョン!

ココナッツオイル氷の材料にいちごとバナナを加えたフルーツデザートのようなココナッツオイル氷です。

いちごが手に入ったら、一度作ってみようと思います。暖かい部屋でデザート感覚でココナッツオイル氷フルーツバージョンを頂くのもいいわ~。

作ったらまた紹介しようと思います。

 
その後、フルーツバージョンを作りました!

 

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香りのない精製タイプです。香りがないので普段の料理に使っても大丈夫!お値段もお手ごろです。化学溶剤不使用なので安心です。

 

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